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　　野外训练的作文锦集十四篇篇1：野外训练心得体会三天的营地生活到了说再见的时候了，最让我们期盼的野外生存训练开始了，野外生存训练作文。教官开始发放测向仪和卡片，我又高兴又紧张，高兴的是终于能利用我们学过的知识了，紧张的是，只有40分钟时间，如果我们没找全卡片不就太丢人了吗？第一组出发了，也许是蒋沛杉来过多次，十分了解，没等我们第二组做好心理准备，她们就跑回来了，我们有些手足无措，怎么办，冲吧！我们电台来到操场，分好工，何h鑫听，我和肖竹雅找。我们在路上，一边用眼睛找，一边从耳机里散发出来的余音判断是几号电台，不放过任何一个细节，突然，在博物馆门口的时候，鑫喊起来：“我听见了，一好电台！”我们全都十分兴奋，走进博物馆，把大门后面打开一看，有一个电台，我们全都激动得跳了起来，我赶紧拿了一张卡片一看，哎！四号电台！我们都象漏气的皮球，“怎么办？”我问，何h鑫没精打采的说：“继续找呗！”我们又发现了30、25号电台，只差一号电台，看着其他人都拿着卡片，满意地往回跑，。我和丫丫都有些灰心，没了刚来时的兴奋。正当我们唉声叹气的时候，何h鑫右手拿着一张一号电台的卡片，挥舞着，一边跳，一边跑，一边还朝着我们大喊：“张文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高兴了，甚至不敢相信自身的耳朵。我和丫丫飞奔过去的，激动的问：“真的吗？真的？”当然是真的，快走！”我们终于完成了任务，后面的队员也很快就找到了。所有的队伍都找到了卡片，我们都可以去野炊，阳光十分灿烂，路上我们开心极了，一会儿被教官逗的哈哈大笑，一会儿拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“来一个，来一个！”伴着愉快的歌声和欢声笑语，我们来到了野炊场。篇2：野外训练心得体会XX月8号下午我们踏上了前往新乡万仙山的旅程，明媚的阳光，清新的白云，连绵的山脉映射着我们现在的心情，放开心的喜悦浮上心头，公司野外拓展训练心得。让都市生活中压抑了很久的工作生活中的烦恼抛到了九霄云外。这是我们公司组织的一次野外拓展训练。高挑的山楂树，好像有用不完的力气一样，努力的向上生长。车队也渐渐驶进了万仙山。人们常说山里的天气变化快，这不，刚进山没有一会儿就下雨了，但蒙蒙的细雨却阻止不了我们上山的脚步，我们开始了拓展训练的第一项：定向寻宝。项目名称：定向寻宝任务目标：徒步走完10公里山路，到达拓展基地，并必须找到沿途的10张宝我们接到任务后，也不管远处山峰上的迷雾到底离我们有多远，就马不停蹄的出发了，远处的迷雾越来越浓，天也渐渐暗了下来，从我们找到第一张藏宝图之后，就一直很顺利，直到在第八张藏宝图的时候，怎么也是找不到，我们也到了半山腰，天也完全黑了下来，我们队所有的人分成2队，一队继续找第八张，另一队找后面的藏宝图，一直到晚上8点的时候，后面的2张藏宝图也已经找到，但第八张还是没有找到，直到8点半的时候，接到教练的通知，上山汇编，我们怀着沉重而又遗憾的心情到达了拓展基地。宣告第一项拓展训练的失败~~~第二天我们做了项目有信任行走，动物王国，高空抓杠等。印象最深的就是高项目名称：高空抓杠任务目标：爬上8米高的支架，站在支柱上跳起并抓住三角杠刚开始有点紧张，本身就有些恐高，看到先完成的同事们有些人哭泣着，而有些人觉得很轻松，并不是那的恐惧，心得体会《公司野外拓展训练心得》。实际完成时间也就仅仅的几分钟时间，但感触很深。尤其是站在高处，很多人是不敢往前跳的，也发挥不出帄面弹跳的高度，这表现大部分人的潜能问题。包含我在内，站在上面，柱子一直在摇晃，我都没有敢往下看，虽然努力往前跳，但还是没有抓到杠，也许就是没有发挥出自身的实力，也许就是不敢跳。但此项目给我一个挑战，就是今后任何问题任何事情，敢于承担，敢于面对以及挑战自我，以最大的潜能发挥自我，连自身都不相信自身的实力，更何况是别人呢?遇到任何事情绝对不能退缩!大胆面对。迎接挑战!敢于挑战新的自身，才会发现最真实的自我。第三天我们才知道还有个最重要的项目：毕业墙项目名称：毕业墙项目目标：在规定的时间内，所有人72人翻过高426米的高墙我们站在毕业墙下面，教练问我们需要多长时间能完成，很多人喊着“7钟。”当时很惊讶，七八十人，7分钟怎能爬上去?但已经没有时间想这个问题了，队长在布置任务和位置，6个人在最下面当人墙，2个人在中层，一个人在最上面，就能爬去了。开始很顺利，上去了2个人，这样就能拉下面的人了。一个接着一个往上爬，看到一线人员把脸埋在手臂上，那痛苦的表情，队长在旁边一位一位踩着队长的腿往上爬，多么的艰辛，多么的痛苦一个个咬着牙坚持着，忽然我发现最下面的那个人体力不行了，已经开脱力了，后面的一个男生立马顶了上去。瞬间，到我顺序了，踩着一线人员的肩膀，上面又有人拉着的时候，瞬间体会到团队的团结性，上面的人一直不断的往上拉，下面还有那多人伸着手，深怕有人会掉下来。当我爬上去之后，上面拉着每个人也是多么的痛苦，但没有一人喊着累，没有一人喊着放弃。这就是团队，大家的心紧紧相扣，没有一人放弃任何一人。缺少任何一人就不叫我们这么优秀这么庞大的团队了。这个毕业墙，再一次的提醒自身，跟着团队，一步一步往前走，因为不是我自身，而是大家都在陪伴着我。即使犯错，有伙伴们的支持，我还怕什么呢?再一次的想喊一句“我们都是最棒的，加油!我们是校妆人!”最后我们以6分30秒95的时间完成了毕业墙的任务!最后知道这个结果的时候我哭了，是感动的，是喜悦的，为了我的新生，为了我们的团队创造的这个奇迹!所有的项目已经完毕，但还有最后一个任务，游黄龙洞!崎岖的山路，75度的斜角，高低不帄的台阶，但这都不能阻挡我坚定的脚步和决心，知道我跑到洞口的时候，紧绷的心灵在这一刻真正的得到解脱与生发。我们在有说有笑中结束了历时三天的野外拓展训练。篇3：野外训练心得体会xx月xx日，我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。说实话，一开始我对这个词语有点距离感，感觉就是出去在户外做些游戏玩玩，放下心而已。参加之后我才发现，拓展训练并不简单，必现象中辛苦好多，让我学到了很多宝贵的东西，我由衷感谢公司组织的这次活动。到达目的地后我们稍作休整，就汇编到一处广场坐下。开始我们大家伙都吵吵闹闹，教官就告诉我们每当他喊“企业形象”，我们一起回答“向我看齐”，这时候就是要我们表现自身的素质，要我们安静和整齐。很有效果，我不由自主的就喊的较大声，而且带有一种自豪的口气，之后就迅速的调整到状态。一句“企业形象，向我看齐”，表达了整个企业的组成是每一个个体，整个企业的形象是通过每个个体表现的。一句“企业形象，向我看齐”，也喊出了自身的决心与信心。我们玩的第一个游戏叫“同心杆”，一根很轻很细的杆子，由8个人用食指帄端将它轻轻地放下来至地上，过程中谁的手指第一个离开杆子就算失败，并且要接受惩罚。一开始我还没有反应过来，认为这个游戏很简单，大家一起慢慢放就可以了。直到第一组失败后，要接受惩罚的人郁闷的说了句“你们怎么不放啊”，我才明白这个游戏的道理所在，这么多人，总有人放的快，有人慢，协调起来很困难,。后来 的几组也都失败了，然后教官就给我们讲评，告诉我们如果只有两个人或者所有人 把手指集中在两个点，那这个游戏完成起来不就很容易了吗。我从这个游戏中体会 到了几点：首先是思维不能僵化，不能单纯的习惯性的思维，要在发散和求异的思 维中找到解决问题的方法。第二是在工作中人多不一定就能办好事，关键是协作能 力和方法，要抓住关键的两“端点”，不要让事情复杂化。 后面进行的游戏活动很多，说下让我印象深刻之一的“穿越雷阵”吧，一张方格 组成的雷阵图铺在地上，30 分钟内，所有学员从雷区的入口开始，依次通过雷阵， 成功的到达雷区的另一边。拓展活动开始前，首先拓展培训师说明从现在开始不回 答任何问题;雷区内只允许有一人进入， 每走一步只能迈进相邻的格子里;“雷阵”中 每走一新格要听从拓展培训师的口令，口令有两种：“ 请继续”示意队员继续前 进;“对不起有雷，请按原路返回”学员退出雷区。一开始我们队就安排有一个队友 记录踩雷情况，本来是很好的方法，但一开始周围的同志们都太热情了，当一个队 员进入雷区探雷的时候，总是听见很多不同的意见“向左”，“向前，左边有雷”， “踩号”，弄的探雷队员十分凌乱，不知该怎么做，浪费了很多时间。要么就是 探雷队员有自身的想法，嫌记录人员说的慢，就自身按照自身的记忆自身的想法一 脚踩下去，结果可能是重复踩雷，被炸了回来，还扣了分半岛电竞。也有队员比较激动，上 一名队员还没有退出雷区就走了进去，违规导致了扣分。几人过后我们才控制好局 面，由一人负责记录和指挥，其他人都不要说话，一人负责监督防止有人违规。这 样做的效果是显著的，我们的速度快了很多也没有违规发生。直到我们探到有一长 排雷在我们的前路上，我们才焦急了，这时有人明确提出来探索两边的我们看不懂 是什么意思的教官也不给解释的区域，啊哈，原来真的是可以走的通道，还缩短了 距离，真是好。最终我们队在规定的时间里成功的完成了这个项目。在这个游戏中 我得到几点体会：1群体决策的正确应用。雷阵中，大家一起各抒己见浪费的时间 和导致内部冲突表现得特别明显。这个时候是不需要群体决策的，或者说是需要一 个领导者形成统一意见。另一方面，当我们前路被堵走投无路的时候，是群体的智 慧起到了作用，大家一起想办法才会有人明确提出了尝试边缘区域，帮助整个团队 走出了困境。在我们工作中就要正确利用群体决策，发挥他有利的一面。2思维的 发散和开拓性，雷阵两边的区域实际上安全的区域，并且也是一条捷径。但我们受 到了自身思维局限性的影响。就因为该区域与其他地方不一样，我们仅仅是疑惑一 下就没有再考虑它了。直到我们走投无路时才想起尝试。这就是思维不发散带来的 影响，使我们的路越走越窄。3勇于探索的精神，前路有危险，也有机遇，我们要 不断尝试才有机会到达成功的对岸。值得注意的是规则中的有一条是重复踩雷要扣 分，这就说明了，探索新路中出错和重复犯错误是不同的，后者是愚蠢的，浪费时 间的，因此规则中才要进行惩罚。在我们的工作中也是这样，犯错并不可怕，我们 得到了教训，排除了错误，对我们的工作是有一定帮助的，但重复犯错就是该避免 有一项游戏我不得不说一下，因为这是给我触动最大的游戏。规则很简单，六个队每队有一红一黑两张牌，每轮开始各方亮牌，都出红牌，各得-3 分;都出黑牌 各得+3 分，场中有红有黑则黑牌方+5 分，红牌方-3 轮，最后正分最高者获胜。大家就能发现规则中的问题，出红获胜的几率远远大于出黑的，全出红一定不 会分数最低。每轮开始前都有讨论的时间，第一轮我们讨论的尤其激烈，我是觉得 一直出红是最佳选择，队友也一定会这么想，但讨论中出现了另一种想法：如果每 队都这么想结果就是大家同样的负分一直到底，不如我们第一轮先出黑牌试探一下， 同时给其他队发出一个我们愿意一起得分的信息。这个想法我刚开始还觉得可笑不 能理解，但仔细想想规则后我才明白这个所谓规则才是最坏的，如果都像我这样想 法的结局就是一起负分，同归于尽。“共赢”，是这个游戏要表达的意思。因此我和 其他队员都赞同了出黑的想法。第一轮亮牌后，我们队很惊喜的发目前一队似乎和 我们一样的想法也出的是黑牌。我们感到欣慰，感到了有朋友，于是我们队决定要 一直出黑牌，并且相信那个队也会一直出黑牌，而其他的队在我们的坚持下也一定 会反应过来加入我们的队伍。第二轮，没有新队伍加入我们的出黑团体，但在看到 结果的时候，我们一直出黑的两个队不约而同的鼓起了掌，这是送给对方的，也是 送给自身的。第三轮，第四轮……真的有其他队伍加入了我们的出黑团体，我们队 已经忘记了输赢，有的是感召别人后的自豪和喜悦。游戏结束了，我们一直出黑的 两对虽然分数最低，但我觉得我们才是赢家，我们赢得了大家的友谊和尊重。 最后，真心感谢公司组织的这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以 后的工作和生活方面都带来积极的影响。让我懂得很多了，也让我离成功更近。 篇4：野外训练心得体会 我就起床了，正因我们这天一大早帅儿园的老师要去博山拓展训练两天，坐在车上， 我的思维在想：那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天，可随后的训练证 明了我的明白是完全错误的，此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。 到了训练基地，我们换上教练带过来的军装，就徒步出发了。一路坎坷到了宿 营地，教练把我们四十五个人分成三组，每组就是一个团队。教练规定我们在二十 分钟内来给自身的团队起队名、队旗、队歌和口号。大家集思广益，最后确定了我 们队的队名是“朝阳队”，队歌是我们朱向东队长根据歌曲《我是一个兵》改编的： 我们朝阳队，战斗力最强，锻炼了我们的毅力，团结创辉煌…… 首先开始的项目是“信任背摔”，它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。 同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自身的队友。同时，自身也要做一个值 得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。 第二个项目就是“穿电网”，它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、 向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败，眼看胜利在望，最终却又失 败了。有好几次我都有了放下的念头。之后在队长的带领下我们经过研究分析，最 后找到了失败的原因，最后在天黑之前顺利的透过了电网。我们激动的欢呼雀跃， 它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，只有这 样才能完成一个个艰巨的任务。 接下来的项目是“盲人方阵”。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那，我眼前一片 黑暗，心里一下就没了底。队长领着我们摸索着一步一步向前走，这时真正让我体 会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的应对人生是多么不易，多么坚强 啊!经过了困难重重，我们最后在规定的时刻内，组成了一个完美的正方形，完成 了我们的任务。 晚上的篝火晚会让我们的情绪得到了充分的放松，大家围成一个圆圈又唱又跳， 把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。 第二天的第一项目是“悬崖速降”。这虽然是一个个人项目，但还是能从中感受 到队员摇旗呐喊、奋力加油的团队力量。这是个挑战自我，战胜恐惧的高空项目。 站在十几米的悬崖上，我真的感到恐惧，但没有退路，只能硬着头皮往下滑。刚开 始时还算顺利，严格按教练的指示：手放到什么位置，脚放到什么位置。没想到滑 到半空时不幸发生了，我的脚一下踩空了，整个身体悬在半空中转了起来，我双手 紧握绳子，脑子一片空白，感觉到天旋地转。“怎样办?怎样办?”这时，就听到教练 和队友的鼓励声传入耳中：“付，别怕，好样的，松松手中的绳子往下滑，没事的”。 我按队友给我的指示最后稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和教练，是他们让 我战胜了自我，战胜了胆怯。由此使我联想到在学习、工作和生活中也是如此，我 们经常遇到这样那样的困难，我们务必做出选取。能成功跨出就是海阔天空，退缩 和畏惧只会死路一条。因此遇到这种状况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选取。 在这个项目中，我和队友都做到了，我为自身和队友感到自豪。 经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西。我要把这 种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋 友，带给我身边所有的人。 此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不好正因不可知而畏惧;不好因从 未尝试过而轻言放下。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的 团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距 离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。 篇5：野外生存训练作文 野外生存训练作文 20xx 年XX月21 日，镇沅县直属小学五1）班所有同学在部分老师和家长的 带领下，到野外去进行生存训练。 早上9 点，我们从校门口出发，一路上同学们聊个不停，想象着训练时会发生 的种种情况，不一会儿，就到了我们梦寐以求的野外训练之地——一条小溪旁边的 空地。 到了那里，我们分好工，各做各的工作。我和李卓然的工作比较轻松—挖井。 我俩拿上铁铲，开始寻找最佳的水源位置，最终让我们找到了一块“风水宝地”。我 们开始大铲大铲的挖，觉得十分有趣，有用不完的劲。但不一会儿，就累得不行了， 舌头伸得比狗的还要长。在休息时，我们自编了一首歌：“小河向东流啊，一铲一 铲好累哟，哎呦哎呦好累哟！但为了有水喝，还得赶紧把井挖，风风火火把井挖 呀！”我们就是这样一面唱歌一面挖，最终经历了一个小时艰苦奋战才将水井挖好。 水井长约60 厘米、宽50 厘米、深35 厘米。水已通过河床渗透到井里，但是由于 刚挖好，有点浑浊。我们兴高采烈的向班主任报告，她参观了我们的“成果”后，说 道：“井挖得很标准，但就是浑浊，必须想办法让水变清澈。”我们绞尽脑汁、苦思 冥想，终于想到了办法：首先将水井旁的河岸清理干净，再将渗进井里的水和杂物 清除，最后在井的上面盖上树枝。大约过了半个小时，一井清澈的水呈现在大家的 面前。我们也终于完成了一项“浩大而艰巨”的工程。 吃过午餐，同学们个个精神抖擞，气儿实足。老师一声令下，“杀鸡”活动开始。 这可是我第一次，心里直打小鼓，“如果鸡跑了咋办呢。”还好我们组很幸运，有胆 大见过的，只见他很专业的样子，吩咐我们揪住鸡脚、翅膀；他揪住鸡头，在鸡脖 子上用小刀一抹，血“喷射”而出，吓得女生一阵尖叫。放完血，用开水一浇，就可 以拔毛了，大家都很兴奋户外拓展，忘了刚才恐怖画面，纷纷加入拔毛行动中来，你一把我 一把，很快就退干净了，我们组勇夺第一名。 带着喜悦的心情，不管衣服打湿了的结果，全都下水玩耍，打水战，对老师的 哨音都全然不知。夏老师走到河堤上大喊：“马上就开始捉鱼比赛了，快点上来煮 饭。”听见捉鱼，同学们撒腿就跑，对老师的命令全然不顾，直奔捉鱼现场。 一边是急不可奈的同学，一边是老师对捉鱼技巧的讲解。我想真的是浪费了老 师的教导，每个同学的眼睛都不停的往河里瞟，那还听得进去。校长一声令下，同 学们如“脱疆的小马”，跳入水中，一阵乱摸，一会儿互相手抓着手、一会抓了别人 的脚，一会儿抓了一截泥里的`树枝……银铃般的笑声不绝于耳。 “我抓到了、我抓到了”闻声望去，呀！是杨文东抓到了一条大鱼，其后是尤重 林、李卓然。而我只抓到两条小鱼，还因为没看住，只剩下一鱼，身长约5 厘米、 厘米，看似只有手掌大小。它在水桶里一点也不安份，使尽全力，不断跃起，向外逃跑，嘿嘿！我不会让你得逞的，你可是我的“战果”。 天公不作美，下起了大雨。站在伞下，起先三五成群的同学在“咒骂”老天，慢 慢的连议论的力气也没有了，只是默默的杵立在风雨中。 时间过得飞快，不知不觉就到了晚饭时间，吃过香喷喷的晚饭，收拾好垃圾、 行旅，踏上返程的汽车。通过这次野外求生活动，我学会了如何应对大自然的挑战， 知道了好多以前不知道的事、碰到以前没遇到过的事。教会了我如何在野外生存下 篇6：野外生存训练作文野外生存训练作文 三天的营地生活又接近了尾声，最让我们期盼的野外生存训练开始了。教官开始发 放测向仪和卡片，我又高兴又紧张，高兴的是终于能利用我们学过的知识了，紧张 的`是，只有40 分钟时间，如果我们没找全卡片不就太丢人了吗？第一组出发了， 也许是蒋沛杉来过多次，十分了解，没等我们第二组做好心理准备，她们就跑回来 了，我们有些手足无措，怎么办，冲吧！我们电台来到操场，分好工，何h 我和肖竹雅找。我们在路上，一边用眼睛找，一边从耳机里散发出来的余音判断是几号电台，不放过任何一个细节，突然，在博物馆门口的时候，何h 鑫喊起来： “我听见了，一好电台！”我们全都十分兴奋，走进半岛电竞博物馆，把大门后面打开一看， 有一个电台，我们全都激动得跳了起来，我赶紧拿了一张卡片一看，哎！四号电台！ 我们都象漏气的皮球，“怎么办？”我问，何h 鑫没精打采的说：“继续找呗！”我们 又发现了30、25 号电台，只差一号电台，看着其他人都拿着卡片，满意地 往回 跑。我和丫丫都有些灰心，没了刚来时的兴奋。正当我们唉声叹气的时候，何h 右手拿着一张一号电台的卡片，挥舞着，一边跳，一边跑，一边还朝着我们大喊：“张文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高兴了，甚至不敢相信自身的耳朵。我和丫丫 飞奔过去的，激动的问：“真的吗？真的？”当然是真的，快走！”我们终于完成了 任务，后面的队员也很快就找到了。所有的队伍都找到了卡片，我们都可以去野炊， 阳光十分灿烂，路上我们开心极了，一会儿被教官逗的哈哈大笑，一会儿拉起了歌， “哈哈”“哈哈”“来一个，来一个！”伴着愉快的歌声和欢声笑语，我们来到了野炊场。 野外生存训练作文600 小学生作文（中国大学网）篇7：野外拓展训练心得体会 日前，公司的新老员工前往广州笑翻天乐园拓展基地开展户外拓展活动，锤炼团队 协作精神。短短的半天时间，学员们的团队意识提升了，队员们之间更有默契，为 以后开展工作提升综合能力。活动中，锻炼了大家的团队协作精神，加强了相互间 的交流与沟通。放松神经，回归大自然，收获了主题为“凝心聚力，至登体验”的完 美户外拓展体验!在这一天时间里，每位同事都展示了自身永不服输的毅力。员工 精诚团结，同甘共苦，充分展现了供电员工的活力与干劲，增进了友谊，提升了团 队的凝聚力和战斗力。在活动中，每个人都为团队贡献了自身的最大能量。 今天的八米高空断桥，给我印象很深，原来我觉得我自身很胆大，但，今天第 一次发现原来没有想象中的那……不过我跳了，我为自身勇敢了一把，但，我 却……觉得自身拖累了队友，但，我会努力的，相信自身，一定会成为最好的，成 为最棒的!极限很刺激，总是在最惊心动魄地时刻，犹豫到底要不要跳，要不要在 高空断桥上迈出那一步，这让我瞬间联想在人生地很多时候，迟疑犹豫胆怯是多么 的愚蠢，当初我到底在害怕什么，在恐惧什么啊?如果勇敢的迈出那一步，在学员 们的鼓励下，我最后还是跳了过去，真开心!通过这个项目我提升了自身的心理承 受能力，我做到也得到了我最初所期许的!这个项目真是挑战自我，学到了很多! 今天做信任背摔的游戏，站在那高的地方，虽然身后有那多人接着我，可是心 里还是有点怕。团队建设和制度管理比个人能力的锻炼提升更难!人与人之间的信 任和配合在倒下的那一刻的潜意识里的反应是最真实的!当闭上眼睛，要倒下去的 那一刻，脑海中忽然闪现出父母的身影。我这才明白，父母才最爱我的人，是我生 命中最重要的人。摔下去的是信任，接住的是责任。 今天的毕业墙大家都哭得稀里哗啦，当我看着做人墙的同事那个痛苦的表情心 好纠结就哭了，心灵较大的触动。精彩的毕业墙团队项目，能力与信任的融合，体 力与智慧的结晶，更重要的是每一个同学的全情付出，才成就了最后的成功，团结 就是力量!感悟最深的是，不要把别人对你的好帮助你当成理所当然，要把这份感 恩的心传递给所需要帮助的人，怀着一颗美好感恩的心生活，生活是很美好。 整个八月都献给了公司，在周末两天的户外拓展中晒黑一圈外加浑身疼的像被 人套住麻袋揍过一样。每次这种竞赛性质的活动，都能激发我骨子深处的好胜心。 感谢这充实的日子，让我又找回了从前的拼劲;感谢家人朋友的包容，这段时间真 的疏于陪伴。是你在签名上写过的，不要辜负了本该奋斗的青春。精彩的团队拓展 项目，能力与信任的融合，体力与智慧的结晶，更重要的是每一个同学的全情付出， 才成就了最后的成功，团结就是力量! 户外拓展圆满结束，只要坚持，我们一直在 一起! 篇8：野外拓展训练心得体会 一天的拓展训练结束了，害怕过，恐惧过，哭过，笑过，但我心里满满的全是感动 与温暖与感激。虽然有好多人不知道名字叫什么，但我们是一个集体。我看到了团 结的力量。最后一个项目，143 个人，20 分钟。43 米也不过如此!我为这样一个集 体感到骄傲。 全体学员抵达位于丹水坑的笑翻天训练营地后，换装整队，培训师陈教练首先 向大家说明了训练期间的各项注意事项。陈教练带领大家完成上午的课程，先是进 行分队，三个队各19 人，各队选出队长、副队长、旗手、安全员、卫生员、宣传 员、记录员等负责人，组建团队，确定队名、队呼、队歌。我们的三支队分别是飞 扬队、红猛虎队和黄猛虎队，并举行了简单庄严的授旗仪式。 拓展培训是一种实践，更是一种精神食粮。每个人在这里都能实现对自身进行 一次挑战，试着尝试不一样的东西，试着去克服帄时自身觉得难以克服的问题。无 论是在高空断桥中跨出的那一步，还是在空中抓杆中勇敢的一跃，亦或是在信任背 摔中的那一个后仰，学员们的每一个动作，都是对自我的突破。 今天做了户外拓展的毕业墙。靠意志怒吼迸发的全身能量，超越极限的团队意 识，还有从上往下看到的那一双双保护的手，信任的手，虽然将会终身不忘，但我 决定不会再尝试了。定格在喘息的那一瞬间就好。43 米的毕业墙，一个个考验我 们团队的任务、一次次的收获和感悟，我们得到的是我将以我的肉体和意志战胜一 切，全身有了力量。让143 个人流了多少汗水和泪水才让所有的人成功地翻越了。 感触特别的深，那些做“人梯”的人，有多少让我们不小心给伤害了，感恩感谢，团 结就是力量! 笑翻天拓展训练体会最深的是在毕业墙，在团队的齐心协力和全力以赴完成了 刚开始觉得不可能完成的任务。团队的相互信任和凝聚力在今天完成毕业墙的拓展 中体现的淋漓尽致。我们都充满着无穷的能量和力量，我们是一支坚不可摧的团队。 拓展优秀经验分享： 第一点，做人做事首先要明确目标; 第二点，团队也好，企业也好，分工需明确; 第三点，各司其职; 第四点，团队协作要紧密; 第五点，对自身和团队或者企业有足够的信心，面对任何困难时坚定不动摇地 完成任务的决心 篇9：有关野外拓展训练心得体会 XX月3 日，广州某学校的级志愿者在笑翻天拓展基地开展拓展培训活动，志愿者 们共同完成了高空抓杠、信任背摔、毕业墙等项目，磨练了意志，也使大家学会关 心、激励、相互信任，吃苦耐劳，勤于实践，也能在学校志愿者组织的大家庭里感 受到集体的温暖。拓展内容丰富有趣、寓教于乐，处处体现了互帮、互助、协作的 团队意识。 米高的铁柱抓杠，你害怕了吗?退缩了吗?当你开始向上攀登，你踏出的每一小步，都是人生的一大步，因为那是跨越式与飞跃式的成长，更是不断挑战勇气、 超越自我的信念。高空抓杠，站在最顶端的小圆盘上，在大家的加油鼓励声中奋力 一跃，稳稳抓住自身的目标，这就是成功。我居然完成了高空抓杠。虽然把两只脚 都移上去的瞬间极其艰难，虽然缓缓站起时双腿已软到不行，但我最终还是靠深呼 吸稳住了摇晃的杆子。借力起身望见眼前的目标单杠时，真的有种开云见月的惊喜， 而跃出去那一刹那更是傲娇到不行。恐惧往往来自自身，要学会控制自身的心智。 第二个拓展训练科目一信任背摔，志愿者们背站在两米高的帄台上，队友用胳 膊做缓冲帄台接自身的队友。自我挑战的勇气及队友之间的信任，成就我们每一个 人。我和队友们的胳膊交叉着组成了一张人网，仰望着站在高台上的队友，准备稳 稳接住随时摔下来的队友，那时心里是一份队友对你信任的责任。轮到自身时，站 在二，三米的高台，背对着台下的队友们，扭头俯视，大喊着：一定接好我呀，心 跳加速，闭着眼，背朝下，摔了下去。“信任背摔”，又一次突破了自身，谢谢你们 我的队友们。我们要相信“相信”的力量真的很伟大! “铁肩担道义”，作为确定的人、现实的人、你就有规定、就有使命、就有任务， 而且作为一个有责任，有担当的人就必须意识到这一点半岛电竞。毕业墙又叫做 426 目标是团队所有人在不借助身体以外的工具，通过团队配合，全部翻越高墙，成功毕业。我们的团队是一个有“男女同学”的24 人的团队，面对426 米的高墙，我们 有着无形的压力，在教练讲述完规则后，随着紧凑的音乐声响，我们都全身心的投 入到了“船舱大逃亡”，这时候的志愿者们没有了矫情、没有了犹豫、也没有了害怕、 也没有了怨言，剩下的只有责任和担当，当一双双带着泥沙的脚踩踏在人梯同伴的 大腿，双肩，甚至在匆忙中踩在了背上，然而同伴们都在默默的承受，直到把伙伴 送上“逃生墙”，接着送剩下的伙伴，有了同伴的双肩、双手，我们24 人全部成功 “逃生”，成功逃生后的喜悦和感动模糊了我们的双眼，看着一个个了解的脸庞又有 了一种新的认识，就像教练说的这就是“战友”、“兄弟”、“姐妹”! 高空抓杠，第一次亲身体验高空活动，也第一次直面内心的脆弱，恐惧、紧张、 刺激!那份欢乐、那份感动、那份磨练。心态与行动、责任与信任、信念与坚持。 我们要做的就是全力以赴!虽然成功，但我知道内心还远远不够强大，何时能拥有 颗坚强的心，但愿在未来的学习中我能找到。无论想起来多么不可思议，真的没有 什么事情是做不到的。每个人都有着各自的收获。相信自身，也相信身边的同路人 篇10：野外拓展训练心得体会 为期一天的拓展训练结束了，回顾在训练中受的挑战和磨练，感受很深。在训练场 上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。 我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——雪狼。整个训练主要包含五大项目：高 空断桥、前方打战，后方支援、达芬奇密码、穿越电网。每遇到困难和挑战，我们 以“雪狼雪狼，我们最棒”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放 弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在7 米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约15 米左右,然后再跳回来就 算完成。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝 试，挑战自我，战胜自我。 经过午餐时间的修正，下午训练的第二个训练项目是“前方打战，后方支援”， 任务是让大家完全服从命令，把所需的物资以最快的速度送到前方，通过这个项目， 教会我们执行任务和反应能力的重要性。 第三项是“达芬奇密码”，规则是是每次只允许一个人翻牌，团队所有成员必须 依次接力进入场地，在任意一次翻拍中，一人只允许翻一张牌。正式开始以后，除 翻牌的队员外，其他队员必须站在培训师规定的起点以外，此项目竞争的非常激烈， 通过此项目我们意识到了有效有序的沟通对团队的重要、团队配合和合理分工的重 要性。第三项目结束以后，教官安排了一次最残酷的报数比赛，比赛当中我们雪狼 队尽了全力可是以几毫秒的差距输给了对方，随后让队长和秘书把队旗放到地上， 让队员们从队旗上面才过去，这是心里真的不是滋味儿，然后教官又让队长和秘书 把队旗撕成11 块发给了雪狼队，虽然是看似不起眼的队旗但从拓展活动开始它一 直陪伴着雪狼队，它象征着雪狼队，它被撕成碎片就是意味着雪狼队已经不存在了， 所有队员心里很难受。 最后第四项是“穿越电网”，在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空 挡组成的“电网”，全队不能触电网。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个 不可能完成的任务，但经过大家不停地尝试和讨论方案，精密布置，最终用39 钟艰难完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自身通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自身能克服心理困难，最后都能安全通过， 充分体现了团队力量。 通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只 有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似 的活动，使员工们能不断地升华自我。 篇11：野外拓展训练心得体会 在XX月份我参加了矿团委组织的团支部书记拓展训练活动，通过参加这次拓展训 练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回 了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意 识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在帄时工作和生活中都有潜在的能力 未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。 在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练” 有“磨练意志、陶冶情操、健全自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训 练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只 有短短三天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身 处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 团队意识，合作精神 在达到火凤凰训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两个小队，每个小 队都由队员自身起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。在开始项目前和结束项目 后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自身不是一 个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要 大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了 各个训练项目。 目标一致，互相信任、团结协作 在训练中，无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫 漫人生路等，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一 致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果 我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成 为一个团结的、有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟 共济、相互信任。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致， 因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献 的个人。全身心地投入当然会大声说出的自身的想法，只有充分发挥每个人的智慧， 才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。 在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自身的顺利过关而 满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那真切，是那有合力。即使在整个训练 过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到 回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。 总之，通过这次拓展训练，使我加强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提升 了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想 这次经历一定会在今后的工作中给我带来较大的帮助。 篇12：野外拓展训练心得体会 短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续，理 解与关爱户外拓展训练心得体会。 训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员 的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教 练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方 向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的 延续。训练伊始，黑鹰教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营 中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极 主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，争取以“空杯归零”的心态来参加此次集训活 动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真 负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能 从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提升、为单位和社会做出更大的贡 献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。营员共 有49 名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队 歌，通过小组风采展示的方式进行对抗，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个 小组。“黑豹队”在对抗中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“黑豹 队”的一员也倍感荣幸。“两根木头，十根绳子”的“有轨电车”放到眼前时，怎么都 无法相信我可以让它动起半岛电竞来，更别提倒着开“车”。当五个人站在“电车”上，齐声喊 着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心 协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。站在那比人还高的背摔台，心中真的 有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背 摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“请相信我们，我们永远支持你，倒吧!”。背后 传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任 感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了很多。信任背摔项 目结束后，我们围成一个圈儿，分享自身对这个培训项目的感受，大家普遍体会到 人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没 有信任，一切都会变成空谈。 万里挑一，量身设计，遇见即改变! 篇13：野外拓展训练心得体会 在一个团队中每个人可以发挥自身的优势，隐藏自身的弱势，扬长避短，这样才能 更好更快的完成任务。从这个**的特训中我也明白，现在中国很多企业都处于作坊 式的经营模式，永远做不大，除了个人能力以外，主要他们…… 20xx 年XX月15 日，那天天空下着大雨，我跟着edds 系统的大部队将近150 多人，坐着3 辆大巴车驱车从杭州去桐庐的神秘谷参加为期两天一夜的户外拓展训 练。到了目的地以后将近中午，拓展公司的教练们淋着雨给我们布置当天拓展训练 的任务，然后去一个农庄吃中饭，虽然天空不做美，我们还是相当兴奋的来到了拓 展训练的地方，我们一共分成8 组，前面的四组先是训练高空特训，我们项目有两 个一个是高空断桥，一个是高空拉单杠。相当刺激好玩，由于人数太多，我们每个 人只能选择挑战一个项目，一开始我们是安排挑战高空断桥，虽然每个项目都有安 全措施，不过一开始挑战的人还有点胆怯，不过当伙伴们一个一个成功跨过断桥后， 我们站在下面的人都觉得好简单，好像都没有失误，都感觉很简单，于是我们把目 光转到另一个项目高空拉单杠，不过这个项目相当有挑战，当前面十几个人尝试以 后只要一个人成功，我就觉得这个项目更加有挑战，于是我就没做高空断桥项目跑 到了另一个项目去尝试。 其实当一个人站在地面的时候看上面，看见每个上去的人个个双脚发抖，其实 我心里在想这么简单有什么好怕的，当我从地面爬上了一个高 10 米的柱子的时候， 不知为什么好像这个柱子都在抖，脚好像不受控制一样，不停的发抖，连声音也会 变的颤抖起来，当眼睛往地面看去时候更加发抖了，虽然有保险绳保护还是脑子空 白一片，于是我先深呼吸尽量不往下面看，用眼睛注视着前面一个距离我们2 的单杠。抛去杂念想着一定要抓住单杠，我叫地面拉保险绳的伙伴放松绳子，把脚慢慢移出柱子，双膝下蹲。伸出双手像僵尸一样，纵身往前一跳，可惜没抓住单杠， 虽然失败了，不过还是收获不少，起码我还是勇敢的面对了危险。我也从项目中体 会到，其实每个人都喜欢挑战一些困难的事情，有可能会失败但还是会努力去拼搏 一下的。 而且我也明白了为什么社会上有很多有才能的失败者，因为他只会当傍观者站 在下面看戏，希望一些成功的人能失败。不过成功者只有有充分的准备，等机会一 到就会奋力一搏不管成功与否，还是会像站在10 米高台上的人一样纵身一跳。因 此富人少，穷人多就是因为思维不一样，富人胆大能尝试和了解任何的信息，穷人 永远喜欢跟潮流不敢轻易去相信一件事情。其实现在社会就是一个信息社会，只有 有信息你就有可能赚钱。因此说人生不在于你的努力和奋斗，在于你眼光，对于信 息的洞察力。我写这个体会也是想告诉看了我日记的朋友们，你们不要再做旁观者 跟潮流，要勇于接受一些好的信息，给你一个机会。 我们四组挑战完高空特训以后，跟另外四组调换了项目。我们去参加了一个** 特训，这个**特训主要是考验我们团队的凝聚力和团队精神。我们是第二组。我们 来到一个水流湍急的地方，我是穿着皮鞋下去的，我们每个男生中间插一个女生， 这样搭配就是为了保护女生因为比较弱，怕被水流冲走，我们每个人手拉手下到冰 凉的溪水里面，每个人手拉着手，跟着第一队后面。 有队长的带领下，一步一个脚印稳扎稳打走过过去，我是中间的位置，其实中 间位置相当重要，我们既要拉住前面的人手还有给后面的人传话，前面的人走快了， 我们就要看后面的人的速度，看见后面的人速度比较慢，就要叫队长放慢速度或者 停下来等后面人跟上，我们队长也是尽量找一些水浅，水流不急的地方走，保证这 个队伍尽量一个人也不摔到，也保证每个伙伴安全，我们在水流急的地方，用手死 死的抓住伙伴不让他们被水流冲走，特别是女孩子。在这种地方我们除了要完成任 务以外，还用手保护好身边的每个人。快到终点以后，我们不知不觉的都赶超了第 一个队伍。最终我们先达到了目的。训练完以后，我们教练跟我们说，其实第一队 会被我们赶超，是因为他们喜欢往危险的地方去挑战，这个是好事，不过这个也一 种个人英雄主义，因为他们没要考虑到弱小的伙伴，特别是女孩子，因此一路上他 们好多女孩子被水冲走，或者队伍冲散。 其实这个训练就是为了考验我们的团队精神，在一个团队中每个人可以发挥自 身的优势，隐藏自身的弱势，扬长避短，这样才能更好更快的完成任务。从这个** 的特训中我也明白，现在中国很多企业都处于作坊式的经营模式，永远做不大，除 了个人能力以外，主要他们没好很好的团队，只能靠个人能力小打小闹。因此人家 都说中国的老板一个人是龙，十个人就是虫，喜欢单打独斗。其实这样企业很容易 面临危险的，其实中国以后企业要做强做大，就要想日本企业一样要有团队精神， 这样才能扬长避短利于不败之地。因此未来的经济发展趋势就是要抱团打天下，这 样才能稳定快速的发展。 篇14：野外拓展训练心得体会 xx 年XX月45 号两天一夜的野外拓展训练我们任何人没有受伤，帄安归来。下面 来谈谈此次训练的心得。 我们坐的大巴车，飞驰在路上。车上笑声一片，同时也是遐想联翩，因为不知 道要去的地方是什么样?又有着怎样的惊喜。 说笑着两个小时过去了，我们到达了一煤窑村。村里的人看见我们都很好奇， 隐约能听见他们说线;不过我们却乐在其中。 大家进行整队，教练告诉我们此次出行的主题元素是三国，自然我们分成了魏、 蜀、吴三国。我和贝总分到了蜀国。其实我想去吴国，嘻嘻，因为我认为那是我的 国家。哈哈 简单地进行了装备的分配，大家都很高兴、也很稀奇，因为可能没有人参加过 类似的活动。 大家体力充沛，很是轻松的开始了此次的征程。 上山爬了近似两个小时，中间有多累、流了多少汗水只有自身知道。如果没有 这次野外生存训练，我不敢相信自身能做到。爬上山、再下山。脸上、胳膊、脖子 晒得那叫是个疼啊 真是长途跋涉，历尽艰辛万苦，我们终于到达了目的地。我此时已经累得不行 了，真是饥饿交迫，一步都迈不动了 简单的休息过后，开始了正式的训练：军事训练、看图片找规律、风雨旗语。 首先三个国家要想出自身的旗号、国歌、和本国形象。依次地进行了表演。30 图片找规律，锻炼了我们的心智，合理利用人员。风雨旗语：利用数字、汉字、英文字母、拼音来各自设定密码，用来完成一项任务，这时体现出了差距、这时看出 了整个团队是否团结、是否善于用人以及每个人的灵敏性。由此得出的启迪：每个 人在做一件事情的时候，要确定大概的方向，再去确定重点。我们要有计划的去进 行，去考虑中间可能遇到的难题及种种应对办法。懂得用人之道，善于去发现别人 的优势、共同去做好这件事。 教练给我们展示了如果搭建帐篷，每个人都亲自实践了搭建的过程，我们掌握 了一项生存的本领。任何事情都要自身掌握要领、结合实践。 一切都是纯天然的!大家其乐无穷。我们的晚饭很是丰盛，早餐肉等等，并且 摆放很是有新意的。 一波教练为我们辛苦的做饭，一波又辛勤在烧烤，边烤边喊：9 块99 可以吃到正宗的新疆羊肉串，吐血大甩卖喽晚饭过后，有个篝火晚会，三个国家进行对歌，输的国家会有相应的表演，表 演非常精彩，中间穿插了那多的整人游戏。大家都笑的直不起腰了。 晚上十点以后篝火结束，各自回去睡觉，我和贝贝在一起，躺进去才知道，这 个帐篷选址有问题都是包，躺下去真不舒服。躺在里面辗转反侧，在疲倦中睡去。 半夜下起了大暴雨、大雷、闪电。外面大暴雨、里面小绵雨。哪里都是雨水。半夜 差点冻死，幸好金焕给我送过去外套。万分感谢。 说实话真的好害怕，害怕出现种种危险，害怕人生在那里得到回归。五点钟就 早早地醒来，大雨已经停了，我知道我们都很帄安。立马叫醒贝贝，我们简单整理 了一下，又是开始了一番的猛拍，由贝贝为我造型，整乱了我美美的造型。 等待大队伍吃完饭后，我们自行煮饭，可怜的我们啊，弄了有个时候，才把水 烧好，才能吃上盼望已久的方便面，不过方便面是烟熏味道。 本次出行最有意义的活动：丑桔。每个国家有着自身的任务。三个国家有着不 同的身份：生产丑桔的、受军方委托制药需要丑桔果皮的、民间医疗组织只要需要 丑桔果肉的。要在保住国家人民姓名的基础上，实现利润最大化。每个国家集思广 益，阐述各自的观点。告诫我们该付的社会责任，很多事情上要掌握主动权。 最后教练做了总结，大家一起合影。我们的教练自身取名破缸。他对自身的名 字做了诠释，水是生命之源、水是财、水是源远流长的文化。人生就是一个吸收和 释放的过程，我们要吸收来自不同地方的东西，一口好缸能装的东西永远是有限的， 只有一口破缸才有释放的本领，才能注入新生。永远是一缸活水。这就是我们的教 最后整理行囊返程。回去沿着水路，路上真是惊险万分，我们的路走起来真是惊险，那些个男生就像是抗洪的战士，水没腰身， 用双手托着我们的脚，一步步前行。 不幸的我箭一般的冲进了水中，湿了身，被某男生一把抱出来，吓得我半天没 松开手，真是太险了啊! 的我们大家齐心合力共渡难关。在这个时候，我们要选择相信我们的团队。相 信我们身边的人。只有彼此信任才能成功。