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　　风云体育官网风云体育官网风云体育官网拓展活动方案共4篇拓展训练活动方案“XXX”拓展训练活动方案（仅以某单位组织活动为例）一、活动主题：凝心、聚力、促进展二、活动宗旨：塑造企业（单位）的创新文化，培育员工的合作精神，打造一流的工作团队。三、活动对象：公司（单位）全体员工。四、活动时间：六、活动目的：以适当的拓展训练活动，缓解员工的工作压力、营造开心的工作气氛，提高员工的学以致用和创新力量，推发动工以全新的效劳理念和面貌呈现在顾客面前。七风云体育直播、活动要求：1、预备充分。活动开展前要细心进展思想预备和物资预备，确保拓展训练活动能有序绽开。2、组织严密。组织人员严密组织，将参加活动人员的安全摆在第一位，确保活动到达即安全又有收获。3、积极参加。全体参加拓展训练人员都要具备高度的团队精神，设计好自己团队的口号和名称，以团结合作的精神积极参加开展的每一项活动。八、活动工程：（需要依托场地的工程，依据场地内容详细进展设（一）盲人方阵工程类型：团队协作型嬉戏人数：10-16道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地工程评判：将绳子在规定的时间内拉成规定的外形用时间最短的者获胜具体嬉戏规章：让全部队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且全部队员都要均分在四条边上。这个工程教会全部学员如何在信息不充分的条件下查找出路，大家耗用时间最长、最混乱、全部人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开头运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了很多风云体育直播。而行动方案得到大家的认同并推动，使员工们在同心协力中初尝着成功的喜悦。活动目的：这个任务表达的是团队队员之间的协作和信任，一个有领导，有协作，有能动性的队伍才能称之为团队，本嬉戏主要为熬炼大足”绑脚竞赛嬉戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，竞赛在员工们的喊叫声中剧烈的进展着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。嬉戏人数：10-15场地要求：开阔的场地一块道具要求：绳子若干条、口哨一个工程评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的：增进员工之间的友情，增加团队的分散力（三）合力吹气球嬉戏类型：室内嬉戏、趣味嬉戏、团队嬉戏嬉戏目的：沟通协作力量，借着分工合作来完成任务人数要求：每组限六人道具要求：主持人预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）；汽球（每组一个）嬉戏方法：1.分两组，但每组必需要有六人，做三组。2.主持人请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必需借着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。（四）接力语句嬉戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由其次个（B组）人从中插入一个字组成六个字的话，第三个（A组）同上，依次道最终一位。重复三次成功两局的方阵获胜。交换第一次发言权，最终一次划拳打算。嬉戏人数：每组6活动目的：培育团队间的综合实力和个人应变力量。（五）比划猜猜嬉戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员相互面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮番上两位共三组。嬉戏人数：每组6场地要求：不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培育团队间的默契程度。（六）踩气球竞赛（互动竞嬉戏简介：每位队员腿上绑3个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布开头则开头互踩对方气球，主持人宣布完毕时停顿踩气球。一个余下的气球算一分。道具要求：气球若干，口哨一个。活动目的：培育团队间的默契程度，团队协作力量（七）夹气球跑步接力嬉戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开头，到达终点返回风云体育直播，回来后与其次位成员击掌，其次位同学开头，依此类推嬉戏人数：每组5道具要求：气球若干，口哨一个。活动目的：培育团队间的默契程度，团队协作力量（八）齐眉棍嬉戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在全部学员手指上的同心杆将根据培训师的要求，完成一个看似简洁但却最简单消失失误的工程。此活动深刻提醒了企业内部的协调协作之问场地要求：开阔的场地一块需要器材：3嬉戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，假如遇到困难或消失了问题，许多人立刻会找到别人的缺乏，却很少发觉自己的问题。队员间的埋怨、指责、不理解对于团队的危害……这个工程将告知大家：“照看好自己就是对团队最大的奉献”。提高队员在工作中相互协作、相互协作的力量。统一的指挥+全部队员共同努力对于团队胜利起着至关重要的作用。（九）法柜奇兵时间：30—60分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。道具：(每个小组)1直径在150毫米左右的大树。选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。概述：这是一个可以用来创立团队的嬉戏。这个嬉戏要求小组中的每一个成员都要积极参加。目的：1．让全部成员都积极参加，共同迎接挑战。2．建立小组成员间的相互信任。3．让队员们能够自然地进展身体接触和协作，消退大方和忸怩的心理。预备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。留意要把绳子拉紧。假如预备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以衬托嬉戏气氛。假如可能会屡次使用这个嬉戏，那么我们建议您用一个直径约15cm(6英寸)的木桩代替绳子。步骤：1．致嬉戏开场白，开场白例如如下：看过《法柜奇兵》这部电影的人肯定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不当心遇到了绊网，毒箭就会从四周八方射出来。这里我们要进展一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且肯定不能遇到绳子。假如有人遇到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，嬉戏胜利的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!2．假如有人在嬉戏过程中遇到了绳子，整个小组都必需重新开头。将参加者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开头统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要全都，依此类推但不能立刻回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后全部白萝卜手指全都指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要开头蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。（十一）寻宝大行动参与人员：集体嬉戏规章：先预备好“宝贝”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝贝分布在各各隐藏的地方，接着，各寻宝者开头找寻“宝贝”，找到“宝贝”的寻宝者不得随便翻开“宝贝”，由主持人对奖。主持人依据“宝贝”的内容给“宝贝”的仆人对奖。比方：宝贝里写着“学猫叫三声，嘉奖苹果两个”那么“宝贝”的仆人就得按“宝 九、活动组织进程1、动身（含安排动身时间、乘坐车辆、行车路线及估计到达时间， 不需要组织车辆的可规定到达时间）。 2、预备（含场地、人员预备，详细场地预备依据预备所需要时间适 当提前，思想预备由参加单位自行发动）。 3、拓展活动启动仪式。1）、主持人至开幕词并介绍到场嘉 宾。2)、主持人介绍本次活动主题和宗旨。3)、安排评分人员风云体育直播，计时， 各队领队人员。4)、请领导到场启动此次活动。 4、各队员按挨次在指定的位置进展活动了解开展活动 十、责任分 工及完成时限 1、XXX 负责与参加单位之间的沟通协调 日前完成 2、XXX 负责车辆安排 日前完成 3、XXX 负责分组、领队人员确定 日前完成 4、XXX 负责食宿安排 日前完成 5、XXX 负责整个场地用水、用电及各设施使用前的安全检查 6、XXX负责整个启动仪式的组织和主持 日前完成 整个责任分工及完成时限，依据活动开展内容详细进展分 工和调整 十一、活动经费预算： 1、团队奖品：一名，二名，三名 2、临时物资：XX条长绳、XX 条短绳、口哨XX 个，气球若干，矿泉 水XX 箱。（各类物资分计多少元，共计多少元在这可以表达具体。） 3、车辆费用：XX 台车，每台车租金，共计XX 经费总计：元（经费预算的目的是以便于计入本钱，以确定收费多少。收费方式 可以采纳定人定价或按场地定价，也可以根据两都相结合的方式） 可以参照开展的一些活动（不仅限于此）1、抓俘虏 【工程描述】：将全部学员分两组，中间隔一张幕布拓展活动，每次每组派 一名学员藏于幕布两边，待每次教练将幕布放下，两组派出的学员拓展活动，先 被对方叫知名字的学员，即被对方“俘虏”。依此规章，在规定的时间 内，被俘虏学员多的队，即告输。【工程成效】：加强相互之间的熟悉、由其是不同部门之间员工。